深圳南山半程马拉松报名
11月4日（今日）10点正式启动报名！
小编为大家准备了报名入口
报名攻略、报名规则、直通名额
比赛时间地点、比赛路线图等内容
赶快一起来看看吧
南山半程马拉松报名正式启动
✅报名时间： 11月4日10点-11月8日18点
✅查询抽签结果及缴费时间：2025年11月18日15:00至11月20日18:00
✅报名费用：198元/人（中签后才需要缴纳报名费）
✅报名入口：
大家可以去深圳南山半程马拉松官方网站、南山文体通小程序等进行报名
【深圳周末去哪玩】公众号，回复【半马】关键词，即可获取南山半程马拉松报名入口
南山半程马拉松比赛路线
✅比赛时间：2025年12月14日（星期日）7:30
✅比赛项目：男、女子半程马拉松（21.0975公里）
✅赛事规模：20000人
✅比赛路线：
起点：沙河西路后海二桥（深圳人才公园东门）
终点：海德三道（深圳湾体育中心）
报名流程
✅第一步：
大家直接点击下方名片，跳转【深圳周末去哪玩】公众号或在【本地宝APP】，回复【半马】关键词，然后点击报名入口
✅第二步：进入报名入口后，点击个人报名
✅第三步：查看相关的竞赛规程竞赛规则，然后点击立即报名，然后报名即可
报名要求
(一) 选手年龄要求
参加半程马拉松项目年龄限18岁及以上(2007年12月31日以前出生)。
(二)选手身体状况要求
马拉松是一项大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对选手身体状况有较高的要求,选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础(参加半程马拉松项目至少一年以上锻炼或训练时间)。选手可根据自己的身体状况和能力,选择报名参赛。
有以下情况者或疾病患者不宜报名参赛:
1.从未跑过报名项目距离;
2.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
3.高血压和脑血管疾病患者;
4.心肌炎和其他心脏病患者;
5.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
6.血糖过高或过低的糖尿病患者;
7.其它不适合长距离赛事活动的疾病患者;
8.比赛前两周时间内患过感冒;
9.比赛前过度饮酒;10.比赛前过度劳累;11.孕妇。
在比赛中,因个人身体或其他原因导致的人身损害和财产损失,由选手个人承担责任。组委会要求所有参赛者12个月内通过二甲以上医院进行体检。主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可),如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超。心电图和心脏彩超不能互相代替。请参赛者结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,才可报名参赛。
（三）直通名额
1.精英选手：2024深圳南山半程马拉松男子净成绩在1小时25分(含)以内、女子净成绩在1小时50分(含)以内的精英选手报名后免抽签。
2.十年忠实跑者：2015-2019年完赛、2022年成功报名、2023-2024年完赛深圳南山半程马拉松的选手。
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